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痘痘長的位置各代表不同的生理警訊?
 
1.額頭:
痘子長在額頭的人,表示心火旺盛、血液循環有問題,可能是過於勞心傷
神而產生。這類的人應養成早睡早起的習慣,睡眠要充足,多喝水,並保
持心情愉快即可。
 
2.鼻子:
如果是長在鼻樑上的話,可能是脊椎骨出現問題;長在鼻頭,則可能是胃
火大、消化系統異常;若長在鼻頭兩側,就要檢查看看是不是卵巢機能或
生殖系統有問題囉
 
3.下巴:
下巴容易長痘痘的人,可是要注意腎部功能受損或是內分泌系統失調。
 
4.左邊臉頰:
痘痘長在左邊臉頰,可能是肝功能不順,如肝臟的分泌、解毒或造血等功
能出了狀況。應保持心情的愉快,不要讓身體健康受到情緒的影響。
 
5.右邊臉頰:
長在右邊臉頰的人,那就要注意是否是肺部功能失常。肺部主要主掌人體
的皮毛和呼吸系統,因此有些人一旦感冒,就容易在右臉頰猛冒痘痘。
 
 
補充:
額頭痘VS肝髒
如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,那說明你的肝髒已經積累了過多毒素,不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝髒不能在正常時間(夜里10點~12點)工作,毒素就會積累下來。
 
長效建議︰讓肝髒按時工作
晚10點按時上床睡覺,讓身體進入休眠狀態。
哪怕睡不著,就是放松狀態下也有利于肝髒排毒工作。
 
鼻翼痘VS胃
當鼻翼處長出痘痘時,除了此處油脂分泌旺盛的原因外,還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象,表明血液循環也不是很好。另外,經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
 
長效建議︰少食刺激性食品
減少肉類攝取,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的,以免刺激胃液分泌過多導致胃酸,胃酸也會讓胃火加劇。
服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀,可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含縴維的食物疏通腸道,問題就迎刃而解。
 
印堂痘VS心髒
出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視,回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的癥狀,當心髒活力減弱時這里才會長痘。
 
長效建議︰注意保護心髒
遠離劇烈運動,增加睡眠,遠離煙酒和刺激,同時盡快咨詢心髒方面的專家,找出問題所在。
 
發際痘VS毛孔
因為卸妝沒卸干淨,或者清潔時忽略了這個小細節,造成角質太厚,毛孔堵塞,容易在發際或眉間形成細小痘痘。
 
長效建議︰清潔照顧邊緣細節
每天潔面時注意發際邊緣的清潔,及時清除會堵塞發際周圍毛孔的毛孔代謝物。
 
左臉頰痘VS血液循環
左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低,有可能是肝髒出現了問題或是血液循環出現了問題。
 
長效建議︰加速血液循環
不要讓身體處在悶熱中,可以用溫度略低于體溫的水洗澡,多到戶外活動,吃一些涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
 
右臉頰痘VS肺
右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映。如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽,留意一下右臉頰痘痘。
 
長效建議︰禁食易敏食物
停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
 
太陽穴痘VS膽囊
是不是吃了太多的工作?#92;、盒飯、快?#92;食品?如果太陽穴周圍長痘,那是你的膽汁分泌不足,因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
 
長效建議︰給膽囊減負
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。
 
腮邊頰痘VS淋巴循環
長期肝髒負擔加重後,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘,反復爆發在同一位置,上升為淋巴循環不暢。
 
長效建議︰促使肝膽排毒
不可勞累,飽飲飽食,適度增加睡眠時間,讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣,不加重腸胃負擔
 
資料來源:奇摩知識


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《下巴》表示腎部功能受損或內分泌系統失調。

==可能產生內分泌失調的原因=====

飲食不正常、壓力及常熬夜會導致內分泌失調。

=從長痘痘的位子看五臟六腑的健康==



★. 痘痘長在兩眉之間鼻骨之上---
  肺容易胸悶、心悸,容易被嚇到,無法負荷激烈運動。

★. 痘痘長在額頭---
  心火旺血液循環有問題,脾氣不好,常生氣,導致額頭痘痘齊冒唷!

★. 痘痘長在兩眼、鼻柱之間---
  肝機能不好,最好生活作息正常,不要熬夜或是喝酒抽煙喔!

★. 痘痘長在兩側太陽穴---
  膽在經絡中是屬於匯集與舒解的位置,當消化系統不良時就會長痘痘唷!

★. 痘痘長在鼻尖---
  脾、胃火大、消化系統異常。

★. 痘痘長在鼻翼---
  肺主舒洩,當氣不順時就很容易冒出痘痘唷!

★. 痘痘長在右臉頰---
  容易感冒、過敏體質。

★. 痘痘長在左臉頰---
  肝容易感到疲勞、口乾,肝功能不好。

★. 痘痘長在顴骨之內---
  小腸消化系統不好,營養不容易吸收。

★. 痘痘長在顴骨之下---
  大腸容易被便秘問題所困擾。

★. 痘痘長在鼻尖到下巴之間---
  內分泌不正常,要儘量吃些清淡食物。

★. 痘痘長在兩頰之下至耳朵---
  身體虛寒,生殖、內分泌系統異常,最好少碰冷飲或是寒性食物。

=內分泌系統失調該怎麼辦?======

建議你去看中醫。

吃中藥調理體質,即可改善。

 

修護痘疤?

1、坑坑疤疤如果嚴重的話,可能要去雷射磨皮才能有效解決,如果不嚴

重的話,可能要經由定期去角質(磨皮)的方法,要一段時間才可能會改善

,至於擦的產品,左旋C效果不錯,可以淡化疤


2、坑洞只能靠雷射,紅痘疤維他命原b5可以改善,深色痘疤左旋C.

美白精露,粉刺可用妙鼻貼、蛋白、卸粧油、泥漿式面膜,在面霜中加天

竺葵可預防粉刺。


3、在自然保養網上有一款茶樹系列不錯用,其中有一個茶樹抗菌痘蔻修

護膠超好用,也可搭配敷美白面膜淡化痘疤喔!

 


如何把痘疤變不見?

疤也是色素沉澱的一種,可以使用美白產品來改善,因此可以吃些含有

他命C及維他命E的食物,可以幫助淡化色素及抗氧化,新鮮的櫻桃、奇異

都是不錯的食物。維他命C,可以幫助皮膚變白,也可以淡化痘疤,或

是多喝檸檬水,在有痘疤的地方局部擦塗美白產品,或是使用美白產品後

,可以針對有痘疤的地方再加強,也可以淡化的,但是,要有耐心,淡化

痘疤需要時間。也要注意防曬,避免痘疤顏色加深

 


如何有效淡化痘疤?

1、要消除痘疤,可以使用美白產品或玫瑰果油。這種淡化疤痕是需要時

間的,並且要注意防曬,不然會使痘疤更難消失喔!


2、可以多吃一些含有維他命C的食物,例如:喝檸檬汁、吃奇異果等,市

售有一種維他命C發泡錠,每一顆內含維他命C1000mg,可以試試,但請不

要空腹喝,而且一天量是一顆。


3、飲食盡量惰攝取維他命C較多的食物,也是有幫助淡化痘疤的,當然還

是要注意防曬,才不會使痘疤顏色加深。維他命C較多的水果有:櫻桃、

奇異果、檸檬,少吃感光的食物,如:九層塔、芹菜,因為感光容易變黑

,也容易使痘疤顏色加深。

 


青春痘疤怎麼有效改善?

1、可以使用美白產品,針對有痘疤的地方加強使用,也可以多吃維他命C

較多的食物,還有要注意防曬,避免顏色加深。


2、痘痘太嚴重要去看醫生,一般痘痘比較少長在臉頰,大多以T字比較容

易長,建議你還是去看一下醫生,因為一直反覆長,還是要看一下,找出

原因會比較好喔!夏季方面,清潔還是最重要的,然後盡量不要吃炸的食

物,盡量多攝取蔬菜類的食物,盡量清淡,多少些幫助。如果可以,每天

吃柳丁。


3、美白產品內的美白成份,像是維他命C、鞣花酸、熊果素、傳明酸可以

幫助淡化痘疤的顏色或減少發炎的機會,但要真的將痘疤淡化掉,可能就

比較困難了,如果真的覺得臉上的痘疤很明顯,讓自己覺得不舒服,可試

醫學美容的雷射、果酸換膚等方法 。


4、可以做果酸換膚,就可以代謝掉了。開架式有一款低濃度的果酸,可

以自己在家就可以做了,如果有看節目,在節目中介紹很多次了。是

L'OREAL的,在小屈的L'OREAL開架中可以找到,一盒裡面有三瓶。

 

請問用維他命E膠囊來塗臉 對痘疤有效嗎?

維他命E對肌膚主要的功效是抗老化、抗自由基、保濕等,讓肌膚有更強

的力量去對抗外來的傷害,所以,維他命E是讓肌膚細胞強壯有活力,再

慢慢修復痘疤,使痘疤癒合


維他命C的主要功效是抗自由基、美白等,是用淡化色素的方式讓痘疤

淡化,兩者的作用不一樣,如果,將這兩種成分放在一起,會有相乘的功

效出現,對肌膚抗氧化的效果會更好。

而油性肌膚使用維他命E會不會反效果?我覺得不會,因為這是天然的植

物油,在使用時會覺得很油,但吸收後就好了,如果害怕,可以再敷個熱

毛巾幫助吸收,5分鐘後把剩下的油脂擦掉就好了。到底哪種對去痘疤效

果好呢?大家一定說維他命C,但我覺得如上述,如果能找到一項產品是

兩種都有的,不是更好嗎!

其實痘疤不去理他,他自然就會淡掉,只是需要時間,一般有分紅色的和咖啡色的兩種:

紅紅的假性疤痕分兩種:

 一種是位於完全平坦的肌膚上,這種假性紅疤,比較不傷腦筋,大約三到六個月內會自行退去,使用外用A酸、果酸、杜鵑花酸會有幫忙,費用較低或健保有給付,但是如果對於速度還是不滿意,可以添加醫療通路左旋C,如果經濟上負擔的起,可以做果酸換膚、左旋C導入、脈衝光等等來加速!  

第二種是位於凹洞內的紅色痕跡,哪怕肌膚只是一點點凹陷,這種紅疤相對困難,可以拖到一兩年才退,明明痘痘好的差不多了,可是肌膚狀況看起來還是令人很不滿意。外用A酸、果酸、杜鵑花酸,雖略有幫忙,但是幫忙不大。可以考慮的有左旋C、低劑量口服A酸或左旋C導入或者是脈衝光或染料雷射,一般費用是由前而後逐漸升高,至於效果則是脈衝光>低劑量口服A酸或左旋C導入>左旋C。所以一般去除這類的假性疤痕,要考慮的較多,包括困擾的程度、經濟能力、是否有合併其他問題等等。因為雖然退得很慢,最後還是會退,要不要花錢還是每個人價值觀都不同。

 ***如果你想要去疤痕,一定要防曬!如果不防曬的話,太陽照射你的疤,會退的更慢,而且會變更黑喔!

至於如果想快一點,可以請皮膚科醫生開藥給你吃,不要自己亂抹喔!可以淡疤的產品有:果酸(但不是每個人都適合,一開始要使用低濃度的).熊果素(最近廣告上常出現啊!).左旋c(這個對淡化黑色素很有效果喔!).趜酸(現在比較少人用了~).....大致上就是這些~

如果想快一點,可以作左旋c導入或是果酸換膚,最好請醫生給你建議,脈衝光也可以,但費用相當高,而且不是只作一次就可以完全去除(所有療程都一樣),建議你從最基礎的開始做起,要好好防曬!這樣相信對淡化痘疤會很有幫助喔!

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